http://www.jeanpierrenucci.com/ Je vous présente mon blog professionnel. Vous y trouverez des informations sur mes différentes activités autour du coaching sportif, du conseil en gestion de la fatigue et du stress ainsi que mes publications... fr http://fdata.over-blog.net/2/26/58/65/avatar-blog-1062959835-tmpphp8lsCst.jpeg http://www.jeanpierrenucci.com/ Wed, 08 Feb 2012 03:43:40 +0100 Wed, 08 Feb 2012 03:43:40 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 www.jeanpierrenucci.com Sport http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://www.jeanpierrenucci.com/article-27706257.html
Chers amis, vous connaissez les ajustements physiologiques liés à l’exercice fractionné (voir article l’exercice fractionné publié le 1er décembre 2008) il vous faut maintenant savoir comment le mettre en œuvre. Plusieurs méthodes existent. En voici quelques unes : 1. L’exercice peut se[...]]]> Tue, 24 Jan 2012 00:00:00 +0100 ab64faa0ab1531f284b2a8301b1d65b5 informations http://www.jeanpierrenucci.com/article-27706257-6.html#anchorComment http://www.jeanpierrenucci.com/article-partir-trop-vite-arriver-plus-tard-45312786.html
Ce qui semble capital dans la réussite d’une course de fond, c’est bien de ne pas partir trop vite. Dans le cas contraire, un départ trop rapide risque de rendre la fin de la course difficile et l’ambition qui l'accompagne illusoire. Cette vérité s’apparente à une lapalissade et pourtant tout[...]]]> Sun, 22 Jan 2012 00:00:00 +0100 6f8e89695e53d9facf0cccae693bb2ba Compétition http://www.jeanpierrenucci.com/article-partir-trop-vite-arriver-plus-tard-45312786-comments.html#anchorComment http://www.jeanpierrenucci.com/article-pace-e-salute-a-tutti-95876300.html
]]> Sun, 01 Jan 2012 11:42:00 +0100 a99ef7b0131482fdacebf2fd2a55da30 http://www.jeanpierrenucci.com/article-pace-e-salute-a-tutti-95876300-comments.html#anchorComment http://www.jeanpierrenucci.com/article-in-piazza-magazine-92146401.html
-Chers amis, je vous propose de suivre le lien suivant et de découvrir l'article paru dans le magazine "In Piazza" relatif à l'ouvrage " Vingt cinq ans deux carrières".]]> Mon, 12 Dec 2011 12:08:00 +0100 d427e6d6e7e190bf8f98eb8022bbb900 informations http://www.jeanpierrenucci.com/article-in-piazza-magazine-92146401-comments.html#anchorComment http://www.jeanpierrenucci.com/article-courir-l-esprit-serein-86630103.html
Hé oui, il est toujours là notre Corso-argentin, en pleine forme, malgré la pluie battante, à l'arrivée du 33ème semi marathon de Paris. C'est bien la preuve qu'il se prépare comme il se doit, avec sérieux et détermination. Son secret : être en permanence à l'écoute de son corps de façon à bien[...]]]> Sun, 16 Oct 2011 12:22:00 +0200 d25ef718007e03675397ec671d6c84a2 Nouvelles http://www.jeanpierrenucci.com/article-courir-l-esprit-serein-86630103-comments.html#anchorComment http://www.jeanpierrenucci.com/article-les-vitamines-et-la-sante-85556686.html
D'une manière générale les vitamines sont indispensables au bon fonctionnement de l’organisme et contribuent à la prévention des maladies. Elles participent notamment à la prévention de certains cancers, des maladies cardiovasculaires et du diabète. On peut distinguer deux sortes de vitamines :[...]]]> Sat, 01 Oct 2011 08:04:00 +0200 acbefbc72288fb2e953e9f203e74bc8d Conseils alimentaires http://www.jeanpierrenucci.com/article-les-vitamines-et-la-sante-85556686-comments.html#anchorComment http://www.jeanpierrenucci.com/article-tableau-utilitaire-85125950.html
]]> Sun, 25 Sep 2011 12:49:00 +0200 63424fc9434cbd259590ac36d35e26c2 informations http://www.jeanpierrenucci.com/article-tableau-utilitaire-85125950-comments.html#anchorComment http://www.jeanpierrenucci.com/article-association-petits-princes-83970141.html
L'association " Petits Princes " a engagé plusieurs participants en juin dernier aux 10kms de Vincennes en vue de promouvoir et soutenir leur cause. Parmi ces inscrits se trouvaient deux femmes courageuses, Danielle et Patricia, qui se sont illustrées ce jour là en réalisant la totalité du[...]]]> Sun, 11 Sep 2011 17:44:00 +0200 2d71cbeb44a0d255d5f08586ebcf188f Compétition http://www.jeanpierrenucci.com/article-association-petits-princes-83970141-comments.html#anchorComment http://www.jeanpierrenucci.com/article-dedicace-a-la-librairie-des-palmiers-81960881.html
VINGT CINQ ANS DEUX CARRIERES. Chers amis Je vous invite à une séance de signatures le samedi 27 août de 11H à 12H30 et de 18H à 19H30 à la Librairie des Palmiers. Amicalement]]> Sat, 20 Aug 2011 07:42:00 +0200 9355e804de57b1bc6d54edd8e75830b6 informations http://www.jeanpierrenucci.com/article-dedicace-a-la-librairie-des-palmiers-81960881-comments.html#anchorComment http://www.jeanpierrenucci.com/article-activites-physiques-moderees-et-sante-67390326.html
Selon l’INSERM, une expertise collective, effectuée auprès des différents types de populations, démontre que la pratique régulière d’activités physiques d’intensité modérée contribue au bien être et à la qualité de vie liée à la santé. Jusqu’ici cela confirme ce que nous connaissons déjà, le[...]]]> Thu, 17 Feb 2011 00:00:00 +0100 ac5178f888fbdf64758f410184f73e23 informations http://www.jeanpierrenucci.com/article-activites-physiques-moderees-et-sante-67390326-comments.html#anchorComment